贵阳月嫂

月子膳食

热门关键词

联系我们

贵州佳禧月母婴护理有限公司

服务热线:4006067788

前台热线:0851-88107788

                0851-88238107

产后修复中心:0851-88238108

网址: www.gzjiaxiyue.cn

官方微信:gzjiaxiyue

官方微博:贵州佳禧月月子中心

公司地址:贵阳市观山湖区金阳大道牡丹路1号皇朝国际大酒店12楼


贵阳月子餐哪家好

您的当前位置: 首 页 >> 月子服务 >> 月子膳食

贵阳月子餐哪家好

  • 所属分类:月子膳食

  • 点击次数:
  • 发布日期:2018/10/10
  • 在线询价
详细介绍

贵阳产后修复


贵阳产后修复

药膳不能凭一知半解,自行胡乱配制,请在专业人士的指导下进行滋补。

进行催奶的分娩半月后

催乳好时机不要舍弃汤料

宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了。其实,如果宝宝尿量、体重增长都正常,两餐奶之间很安静,就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃,这时完全可以开始吃催奶食物了。

催奶不应该只考虑量,质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤,最近的研究发现,被大家认为最有营养,煲了足足8小时才成的广东靓汤,汤里的营养仅仅是汤料的20%左右!所以科学的观点是汤汁要吃,料更不能舍弃。

营养其实在汤料里,所以煲汤不用一大锅;煲的时间也不要太长,不然会让汤料变得粗糙难咽。

新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好,吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

本文网址:http://www.gzjiaxiyue.cn/product/601.html

关键词:贵阳产后修复,贵阳产后修复怎么样,产后修复哪家好

最近浏览:

  • 在线客服
  • 联系电话
    13595088844
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址